Sekilas.co –
Psikologi humanistik menjadi salah satu aliran penting dalam perkembangan ilmu psikologi modern. Pendekatan ini muncul pada pertengahan abad ke 20 sebagai reaksi terhadap psikoanalisis dan behaviorisme yang dianggap terlalu sempit dalam melihat manusia. Humanistik menekankan bahwa setiap individu memiliki potensi, kebebasan, dan kemampuan untuk berkembang secara positif.
Tokoh utama dalam aliran ini adalah Abraham Maslow dan Carl Rogers. Maslow dikenal dengan konsep “hierarki kebutuhan” yang menjelaskan bahwa manusia termotivasi untuk memenuhi kebutuhan dasar hingga mencapai aktualisasi diri. Sementara Rogers memperkenalkan terapi berpusat pada klien, di mana empati, keaslian, dan penerimaan tanpa syarat menjadi kunci utama dalam membantu seseorang berkembang.
Berbeda dengan aliran psikologi lain yang sering melihat manusia dari sisi masalah atau kelemahan, psikologi humanistik justru fokus pada kekuatan dan potensi diri. Perspektif ini menganggap manusia sebagai makhluk unik yang bisa mengambil keputusan, menentukan arah hidup, dan bertanggung jawab terhadap pilihannya.
Dalam praktiknya, pendekatan humanistik banyak digunakan dalam konseling dan terapi. Seorang terapis humanistik tidak memberi arahan secara kaku, melainkan menciptakan suasana yang mendukung agar klien merasa aman dan mampu menemukan solusi sendiri. Metode ini diyakini membuat proses penyembuhan lebih efektif dan bermakna.
Lebih jauh lagi, teori humanistik juga memengaruhi bidang pendidikan. Guru yang menerapkan pendekatan ini akan lebih menghargai keunikan setiap siswa, bukan hanya menilai berdasarkan angka. Lingkungan belajar dibangun dengan dukungan, motivasi, dan penghargaan terhadap kreativitas, sehingga siswa dapat berkembang sesuai potensi masing masing.
Dalam dunia kerja, nilai nilai humanistik juga diterapkan melalui manajemen sumber daya manusia yang menekankan kepuasan, penghargaan, dan pengembangan diri karyawan. Hal ini terbukti mampu meningkatkan produktivitas sekaligus menciptakan suasana kerja yang lebih sehat.
Meski begitu, aliran psikologi humanistik juga memiliki kritik. Beberapa ilmuwan menilai pendekatan ini kurang objektif karena terlalu menekankan pengalaman subjektif manusia. Namun, kontribusinya tetap besar dalam memperluas pemahaman tentang pentingnya nilai kemanusiaan dalam psikologi.
Dengan semakin kompleksnya tantangan hidup modern, psikologi humanistik hadir sebagai pengingat bahwa manusia bukan sekadar objek penelitian, melainkan individu dengan potensi, kebebasan, dan harapan. Pendekatan ini menjadi jembatan untuk memahami manusia secara lebih utuh dan positif.
